来了，来了，

上饶篇终于来了，

今天和我一起去打卡上饶的

康养旅游打卡地吧，

走起~~~

三清山风景名胜区

三清山风景名胜区，自古有“天下无双福地”“江 南第一仙峰”之称，以自然山岳风光称绝，以道教人文 景观为特色。这里是著名的道教名山，观赏美丽的云海日出，欣赏山间惟妙惟肖的奇石，还能走上高空栈道赏景。景区东险西奇、北秀南绝，奇峰异石、云雾佛光、苍松古树、 峡谷溶洞、溪泉飞瀑、古代建筑、石雕石刻各具特色， 形态逼真。

江湾景区

江湾景区山水环绕、风光旖旎、文风鼎盛、 群贤辈出，是一座具有丰厚徽州文化底蕴的古村落。村中保存三省堂、敦崇堂、萧江宗祠、江永纪念馆等徽派古建筑和景点。为展示婺源的文化特色，江湾景区新建百工坊、公社食堂等景点，体验旧时手工匠人的传统技艺，还可观赏徽剧、婺源民歌等传统剧目。

篁岭景区

篁岭景区由索道空中揽胜、村落晒秋访古、梯田花海寻芳及乡风民俗拾趣等游览区域组合而成，属典型山居村落，民居围绕 水口呈扇形梯状错落排布。周边千棵古树环抱、万亩梯田簇拥， 四季花海展示惊艳的“大地艺术”，带着独特的旅游体验走过索桥、 滑过溜索、乘上高空索道，俯瞰独特的晒秋奇观。

源头古村

源头古村是一个原生态景区，空气好、环境好，保存着大片的阔叶林和竹林。源头古村也可以说是一个浓缩版的婺源， 这里有金黄的油菜花田、婺源村落特有的水口、秀水环绕的溪水人家、文化底蕴深厚的探源书屋、古朴典雅的窥月茶楼和上千年树龄的红豆杉群，让古村成为一个地道的生态村。

大茅山景区

大茅山景区以奇绝的峡谷潭瀑景观、罕见的原生态环境、典型的花岗岩峰峦地貌、悠久的历史文化为主要特色，松竹茂密，瀑布聚集，珍稀野生植物丰富。山中云海雾涛、蔚为壮观，其腹地的乌风洞景区气候凉爽，空气和水质 极佳，是一处登山揽胜、休闲度假、宗教朝觐、红色缅怀的胜地。

铜钹山景区

铜钹山景区遍布奇峰怪石，秀山丽水，森林覆盖率达98%以上。景区内分布着大片的国家一级名贵树——红豆杉，还有大多为清代所植、极为珍稀的银杏、木莲；省级重点保护文物九仙山城堡，当地著名的“三岩”之一白花 岩；有七星、军潭、条铺三个高峡湖，水光潋滟，风景绮丽；木城关、支面关、五通关等雄关隘道景观。

鄱阳湖湿地旅游区

鄱阳湖湿地旅游区集湖泊、河流、草洲、泥滩、岛屿等其他类型的复合型湿地旅游区，是世界六大湿地之一，亚洲湿地面积最大、湿地物种最丰富的国家级湿地公园，也是观赏鄱阳湖的最佳地带。鄱阳湖烟波浩渺， 气势磅礴，公园内河流众多，溪水蜿蜒，湖光山色，溶山水之灵气于一方， 汇自然与人文为一体。

清水湾颐养中心

清水湾颐养中心是以“康 养”为核心，融入三级康养体系的全龄、全阶段康养度假、颐养生活小镇，配备三级标准的医院和康复中心。配备教育、 商业、休闲娱乐等其他生活配套体系，三大秘书式服务，国家一级资质物业水平，将公园式环境，家庭式居住，星级酒店式服务相融合，谱写养生养老新篇章。

玉帘瀑布景区

玉帘瀑布景区位于三清山石鼓岭的幽谷丛林中，高34米、宽30米，形如水晶玉帘高挂九天。瀑布分数，有的紧依崖壁，蜿蜒曲折，时断时续；有的悬空而下，如水帘垂下。距离瀑布不远处， 又有一高达34米的大瀑布从悬岩上飞落，远看宛如一挂白玉珠帘高悬于天际，近看又像凌空抖落浑圆珍珠，很是壮观。

葛仙村旅游度假区

葛仙村旅游度假区围绕葛仙山景区，以道家“仙境”为主旨，融合道家的文化内核和要素，再现了汉末仙翁葛玄修行时的一个小仙村 的景象，以水、竹、村为三大创意元素，打造“仙”气十足的世外桃源。跟随葛仙翁采药炼丹、修行养生， 体会道家文化的逍遥、自在的人生态度和天人合一、道法自然的审美思想。

上饶，一个去过还想去的地方，

欢迎大家来这深呼吸，

康养旅游安排起来吧！

Mr.zhu

2025-05-22 11:22:48