女性一生中的角色有很多，或许是名乖巧的女儿，或许是相夫教子的妻子，再或许是能撑起半边天的职场女强人。不管怎样，作为女性，都要清楚地知道自己处于哪个人生阶段，追求的是什么。

不一定要求你结婚生子之后，非要放弃多年打拼的事业回归家庭，你可以追求你的事业；也没有必要忘我工作到如同大禹一样，三过家门而不入，全身心扑在工作上。只要你清楚，人生的这个阶段你是谁，你想要得到什么就行了。

如今我们看到很多高知女士，反而在婚后退居二线，全身心陪伴孩子，而不是继续打拼，甚至没有像很多新闻或者公众号所宣称的那样，事业家庭两不误。她们有没有后悔呢？

我所认识的几位全职妈妈，在生育前有些是企业高管，每年拿着不菲的年薪，生活过得极其有品位，每一年还可以来一场说走就走的旅行。生完孩子之后，她们觉得还是家庭和孩子重要，尤其是孩子的教育。

拿着大把的钱，也不一定能找到好的早教机构，索性辞职一心陪伴孩子。另一方面，也能够重新学习一门教育学前孩子的技能和对孩子进行营养方面的指导。这可比赚多少钱有意义得多！

而有些女性，在成为母亲之前工作不太稳定，工作时间又太长。或者工作地点离家太远，对孩子照顾不到，请保姆的钱比自己的工资还多，还不一定请得到靠谱的人。

所以，也干脆先照顾孩子，把家庭事务打理好，等孩子上了幼儿园或是小学再说。

当然这种方式不是不可以，就目前我国的现状来看，全职妈妈数量越来越多，这说明如今的女性越来越重视家庭的教育和父母的陪伴对孩子产生的影响，也可以说是一种社会的进步，那么待三年或者六年之后，孩子正常上学，这些全职妈妈又要重启职场工作，怎么办？

我们首先来看看全职妈妈再就业的劣势有哪些吧。

一、年龄偏大。

全职妈妈们复出时大多已经30多岁，和刚刚毕业的20来岁的年轻人相比，年龄普遍偏大。大家也都听过职场中有“35岁现象”：如果你在35岁，被辞退，或者还没有职场上的长进的话，这辈子也就这样了。

很多公司招聘广告中明确要求，不收35岁以上的人士，因为他们已经没有了年轻人的冲劲，而且在工作的时候，家庭和孩子，也会占据一定的时间和精力，使她们不能全身心地投入工作。甚至是一些低门槛的岗位，比如前台，文秘，营销，行政人员，也不希望要年龄大的女性。

二、选择范围太小。

正是因为妈妈们的身份，使得她们再就业的时候，考虑的因素变多。如：时间上有没有可支配的空间，因为要接送孩子；工作地点能否离家近一些？

因为中午要回家给孩子做饭；工作性质能否少出差，因为家里离不开人……因此，一些外贸工作，销售工作，客服工作等等，都和妈妈们无缘。这样一来，自然少了很多可选择的职位。

三、容易感到与社会脱节。

这一点是所有全职妈妈深有体会的一点，没有和之前同事一起沟通、交流，迅速吸收某个行业的知识，也没能在社会上结识各行各业的人，不能够磨练自己的专长是很容易和社会脱节的，这也是最让全职妈妈感到害怕的一点。

妈妈们有三年到六年的职业空窗期，向用人单位说明自己的工作能力的时候，这就是一个劣势。

那么，如果全职妈妈不愿意一直在家做伸手要钱的人，想要在职场上实现自己的价值，怎么改变这种情况或是如何重返职场呢？

首先，当然是要做好全面详细的职业规划。

这一点不是你在孩子一切就位，能够自己管理自己的学习之后才考虑的事情。而是你应该在带孩子期间就应该想一想三——四年之后自己要从事什么样的工作。

可以利用教育孩子的碎片时间读读相关书籍，为自己充电或者考一个证书，为找到下一份工作做好准备。

当然你也可以定期浏览招聘网站，及时了解目前社会什么职位比较稀缺，自己适合什么职业？筛选一下职业。或者思考一下，自己可以做哪些努力来满足应聘要求？这样一来，奋斗有了目标性，你的努力也可以得到更快的回应。

所以凡事都要有一个计划和长远目标，按照计划努力执行，不断地学习新技能。未雨绸缪在任何时候都是对的。

其次，要调整好心态。

如同上文所说，原本叱咤风云的职场人成为围着孩子、锅台转的母亲，本来心里就有落差，很多全职妈妈在带孩子心烦的时候自然会联想到自己以前在职场上的风光时代。

妈妈重返职场，有的考虑到家庭的经济负担，还有的更注重于自我价值的实现。但是，毕竟离开职场多年，要想融入新的工作环境，熟悉新的工作技能，自然没有一帆风顺之说，肯定要面临很多挑战和挫折。还有一些是其他职场新人的不解和排挤。

所以，全职妈妈最开始要考虑到这个因素，应该放低姿态去面对任何一个工作的挑战。一切从新开始，从头来过，东山再起也未尝不可。

再次，要安排好家庭分工。

既然要外出工作，就要安排好大后方的一切。如果家中的事务和孩子不能安排好，没有人帮着你搭把手带孩子，你出去工作也没心思啊。

所以，你必须先和家人商量好，在你工作的时候有人帮你接送孩子。回到家需要加班工作的时候，也有家人负担孩子的日常生活。只有这样才能逐步从家务中脱离出来，给自己一定的学习和充电的时间。

当然，全职妈妈想要重返职场，遇到的阻碍和挫折比上述的几点要多，可能还会遇到一些突发情况。

但是如果你下定决心，也不是不能实现职场和家庭的兼顾。愿所有的职场妈妈能够实现自己的职场女性梦，也能够在家庭中找到自己应有的位置。

文章来源：随手记社区 林江影月

Mr.zhu

2025-05-19 10:04:06