大多数人都会认为吃枸杞对身体是非常好的，但是其实在吃枸杞的时候，如果方法不当的话，对身体也会产生很大的损害，下面让我们来具体了解一下，有关于吃枸杞的那些事。

1、有可能会引发感冒

枸杞可以滋补阳气，但是对于很多阴虚的患者而言，如果经常吃枸杞的话，会导致自己的疾病越来越严重。特别是很多经常感冒的朋友，在生活当中最好不要喝枸杞水，这只会导致自己感冒的症状，更加的严重。最好的办法就是立即去医院，找医生开药。

2、导致腹泻

在早上最好不要喝枸杞水，因为在春天的早上温差会比较大，如果喝枸杞水的话，就会导致腹泻。特别是很多久病体虚的患者，最好不要吃枸杞或者喝枸杞水，不然的话自身的疾病会更严重。

3、不要用开水泡枸杞

在生活当中当人们感觉眼睛有所不适，或者感觉最近身体容易发冷的话，可以适当的泡枸杞喝，但是最好不要用刚烧开的水来泡，这样子就会导致枸杞当中的营养被破坏，长期喝这样的水并不能够对自己身体的疾病有帮助，枸杞虽然对人们的身体有很大的帮助，但是在喝的时候也需要注意方式方法。

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来源： 养生荔医师

Mr.zhu

2025-05-29 20:29:58