俗话说得好：“未雨绸缪，防患未然”，多数人都喜欢在家中储备一些应急物资，假如一旦发生突发的情况，至少可以做到心中不慌。

由于当下一些特殊情况，疫情部分地区的复发再加上进入冬季，天气寒冷，确实应该多囤一些生活的必需品，做到有备无患，就算一个月无法出门，也不影响我们的日常生活。而且今年物价涨得确实快，一天一个价格。那么我们去超市购买囤货都需要哪些必备品呢？这6类物质优先购买，下面我们一起看看吧！

一：主食类

俗话说得好：人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌，不管在什么时候，米、面、油、鸡蛋、面包这都是生活的必需品，像平常在家都会备一些的，因为这都是必不可少的，是人体内碳水化合物的主要食物来源，况且这些食材都比较耐放，但买的时候要看一下日期，注意别过期了。因此，还有一些速冻类主食，也可以考虑一下，速冻饺子、速冻包子等，这些主食在我们不想做饭时放入锅中煮一下，并不要过多的操作。

二：蔬菜、水果类

有了主食自然少不了蔬菜和水果了，没有了蔬菜和水果我们摄入的营养也是不全面的，像白菜、胡萝卜、土豆、冬瓜、苹果、橙子、柚子等这些保存时间比较长的可以多储备一些。其实，绿叶蔬菜、香蕉、草莓是最不耐久放的，建议大家少买一点，随时买随时吃更营养。但是晒干类的可以多储存一些，比如梅干菜、腐竹、干豆角。像一些坚果、干果等也可以购买，在家看电视时当做小零食解解馋馋还是很不错的。

三：厨房调料品类

对于一些经常下厨做饭的朋友们来说，充足的主食和食材没有厨房调味品也很难做出美味，不然做出来的菜口感清淡，没有食欲。厨房调料中食盐、糖、味精、胡椒粉、酱油、生抽、醋这都是做菜必放的要多储备一些。其它烹饪调料淀粉、香料、火锅底料等也都要少储备一点，这类调味品在没有开封的情况下保质时期长，储存也很方便。

四：干货、腌制类

除了牛奶、鸡蛋可以补充蛋白质，一些肉也是不可缺少的，新鲜的肉在家不易久放，只能随时吃随时买，但像一些腌制品、风干肉还是可以储备上的，腊肉、腊肠、鱼干、牛肉干等这些都非常耐保存。还可以储备一些腌制的咸菜、辣白菜、酸菜这些之类的，都是经过腌制比较耐放的，配面条、夹面头都是很美味的。

五：生活用品类

生活用品也是我们经常用的物质，是不可缺少的，像牙膏、纸巾我们每天都在用，关键这些都是消耗比较快的，像平时多囤一些也是有备无患，像我家买纸巾、牙膏都是买上一两个月的用量。尤其现在是特殊时期，还是备上一些酒精、口罩、消毒液这类物质。还有家庭药箱里备一些胃药、创口贴、拉肚子的药已备急用。

六：饮用水、牛奶类

人体里面含水量有70%，同样水是生命之源，是仅次于氧气的重要物质，所以水也是必须储备的物质。大家可以多储备一些桶装水，和一些小瓶水。同时也储备一些纯牛奶，在早上喝一杯补充人体需要的蛋白质，也可以当做水分。突然遇到停水也可以解燃眉之急，不用十分的着急，桶装水可以用来烧菜、煲汤等。像一些小瓶水可以当做日常的饮用。

小提示：

好了，以上就是我们去超市购买囤货的6类生活必备品，这些都是我们生活必用的，而且每天都要用得上，现在又是特殊时期，但也要根据自己的家庭情况来购买，不要盲目购买否则买来时用不到浪费，还有买的时候一定要看一下日期和保质期，以免放的太久过期。

作者：Mr.zhu

发布时间：2025-05-06 22:26:30

更新时间：2025-09-21 15:54:02