炎炎夏日已经到来，太阳也日益强烈，而在这种烈日的暴晒下，人们对于防晒单品的需求也越来越高。

说到防晒，“防晒霜”和“防晒衣”作为使用频率最高的两件单品，它们之间也存在很大的区别。

有人说防晒衣是“智商税”，也有人说防晒霜才是“神器”，到底如何？本期内容就来和大家聊聊~

一、防晒霜VS防晒衣，有什么区别？

防晒霜对比防晒衣，从某种意义上可以理解为化学防晒与物理防晒的区别。

众所周知，防晒霜用的指标叫SPF，重点针对UVB的防护，也就是紫外线中让你的皮肤晒红、晒伤的波段。

尽管后来很多防晒霜都引入了PA指标来对抗UVA，但防晒霜顶多也就抹脸，若是全身大面积涂抹的话，太油腻不说还很不方便，更不划算。

另外，防晒霜的时效是有限的，需要在出门前十五分钟才能形成保护膜起到防晒效果，并且在烈日下两小时就需要补涂一次，总而言之就是很麻烦！

而防晒衣的指标叫UPF，不仅可以抵抗UVB，还能针对能晒黑你并使皮肤松弛老化，出现斑点、皱纹的UVA波段，同时兼顾防晒伤、防晒黑、防晒老的效果。

最关键的是，防晒衣不需要考虑补涂问题，只要穿上身就能立马起到防晒作用，无论是从实用性还是性价比来看，防晒衣都比防晒霜要优秀。

二、防晒衣怎么挑选？

市面上的防晒衣五花八门，那如何来挑选一款好的防晒衣呢？主要从以下这3个方便来进行挑选。

01、面料

一款好的防晒衣，除了防晒指数要达标，还需要具备透气、吸湿、排汗等功效，才能抵抗酷暑，带来清爽舒适的穿着体验。

而面料直接决定着体感，目前防晒衣的面料主要分为三种：锦纶、涤纶和锦涤，综合来看，锦纶是最佳选择。

锦纶也就是大家所熟知的尼龙，质地轻薄、柔顺，具备优秀的耐磨性、防水性、透气性，同时还能即可排解汗水，保持干爽舒适的穿着体感。

02、防晒指数

UPF（紫外线防护系数），即防晒衣的防晒指数：指标越高，防晒效果越好。

网购或实体店买防晒衣时，需在详情页或吊牌上关注UPF值。根据《纺织物防紫外线性能的评定》，UPF40以上的防晒衣才算合格；想要达到最好的防晒效果，建议选择UPF值40+，或是50+的防晒衣。

03、颜色

“黑色吸热、白色散热”其实误导了很多人，导致人们在选防晒衣时，也认为白色的防晒效果更好。

其实不然，错误的“浅色”防晒原理只会让你选错防晒衣，实际上“深色”才能防晒，吸收的紫外线更多，防晒效果就越好。

所以，建议大家在买防晒衣时，不要盲目买浅色，颜色越深的防晒衣，其紫外线防护性能就越高，例如黑色、红色等。

三、防晒衣，到底是“神器”还是“智商税”？

关于防晒衣到底是“神器”还是“智商税”的问题，相信看完这篇文章大家心里都有了答案。

虽然市面上防晒衣的价格层次不齐，但比起防晒霜，总体来说防晒衣的性价比还是比较高的，并且防晒效果也比防晒霜要更加出色，只是建议脸部防晒最好是用防晒霜！

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Mr.zhu

2025-04-30 20:10:07