夏天的快乐不就是小龙虾、冰棍、冰西瓜、烧烤……然而对于有的人来说，这些都是根本没法享受的快乐，嘴里日渐晃动的牙齿，冷热刺激酸痛的牙神经，让他们早早地和这些美味说再见了。

年纪轻轻就被牙周炎缠上身，甚至牙齿开始松动掉牙。

有些人挺注重牙齿保健，也每年定期洗牙，牙齿却仍日益不堪重负。洗牙是智商税吗？为什么每年洗牙牙齿还是不好？

定期洗牙，为什么牙齿还是不行？

随着生活水平的提高，越来越多的人意识到，口腔健康对于全身健康至关重要。洗牙也逐渐成为大众心中熟知的预防和控制口腔疾病的手段。

但有些人发现，尽管自己每年定期洗牙，却还是被“牙周炎”这个沉默的“牙齿杀手”困扰。

那么，是“洗牙”这个方法无效吗？还是需要更频繁地洗牙？都不是！

首先，让我们先来简单介绍一下“洗牙”。

洗牙，在专业术语中被称为“洁治术”，它是一种常规的口腔清洁程序，是指用洁治器械去除龈上牙石、菌斑和色渍，并磨光牙面。

它的主要目的是去除龈上菌斑和牙石，消除局部刺激，使牙龈炎症完全消退或明显减轻。

然而，除了暴露在牙龈以上的部分，牙齿还拥有属于自己的“隐秘空间”。

在牙齿与牙龈之间，存在一条小的缝隙，我们称之为“龈沟”。在正常情况下，牙龈与牙齿之间的龈沟很浅，一般小于等于 3mm。

而如果口腔卫生习惯不好，会导致菌斑和食物残渣在牙齿表面堆积，从而使牙龈产生轻度的炎症，导致龈沟逐渐变大变深，这时候，称它为“沟”就不太合适了，我们会用另一个名称来称呼这种病理性的临床表现——牙周袋。

此时，牙龈和牙齿之间的空间就如同一个个口袋一般，能够装下更多的脏东西。长此以往恶性循环，就会造成更严重的牙周破坏，牙齿也从此被“牙周炎”给缠上了。

在这种情况下，单纯洗牙肯定是不够的，对于这种深入牙龈以下的位置，我们就需要请出另一位针对牙周炎的大招——龈下刮治。

1、什么是“龈下刮治”呢？

龈下刮治是一种专业的牙周治疗方法，可清除牙齿周围的深层菌斑和牙石。在龈下刮治过程中，医生会使用特殊的工具，如超声波仪器和手工刮治器，仔细清洁牙齿与牙龈之间的牙周袋区域。通过祛除深层菌斑和牙石，龈下刮治可以减轻炎症、促进牙周组织的愈合，恢复口腔健康。至于是否需要龈下刮治，需要医生检查后确定。

2、龈下刮治会痛吗？

跟洗牙比起来，龈下刮治的不适感一般是更重的。通常我们会进行局部麻醉来保证治疗过程中的舒适感。相较于洗牙来说，龈下刮治更为复杂，由于结石深藏于牙周袋内，术者通常无法直视结石所在的位置，因此，需要经过严格的培训，才能做好“龈下刮治”这一治疗操作。

3、龈下刮治后的注意事项

经过龈下刮治后，有些人可能会觉得牙齿很敏感，这是因为原本的牙结石被洗掉之后之后产生不适应。治疗后不要吃过于冷热酸甜刺激的食物，慢慢会恢复正常，也可以用抗敏感牙膏缓解症状。

龈下刮治 VS 洗牙有什么区别？

两者最主要的区别是治疗的适应症不同。

“洗牙”主要针对的是牙齿表面及牙龈边缘附近的牙石和菌斑的清洁，是所有牙周治疗的“第一步”。通常用于牙龈炎症的治疗及牙周炎的预防性治疗，并为口腔内其他治疗前做好准备。

“龈下刮治”则是用比较精细的龈下刮治器刮除位于牙周袋内根面上的牙石和菌斑，着重在于去除牙周袋内细菌，消除牙龈炎症，控制牙周炎的进展，是牙周炎的最重要的基础治疗手段。

所以如果有些人牙龈炎症在洗牙之后还是好不了，是因为已经发展成牙周炎，此时就需要进行龈下刮治了。

责任编辑：随心

Mr.zhu

2025-04-20 10:58:31