15个会让你大吃一惊的心理事实！心理学领域着眼于心灵和行为的科学。研究试图了解为什么这是我们几十年来一直在进行的方式，并将持续到未来。我们每天都在学习越来越多的东西，但仍有很多我们不知道的东西。#职场#

一些研究结果比其他研究结果更令人着迷。您是否知道在短信中标点符号会让您显得不真诚？系好安全带。你正在经历一场疯狂的心理之旅。以下心理学事实可以解释或证实您在自己或他人身上看到的一些东西！

第 1 点——如果我们有 B 计划，我们的 A 计划就不太可能奏效 宾夕法尼亚大学的科学家研究了志愿者在某项任务上的表现，发现考虑过备用计划的参与者比没有考虑过备用计划的参与者表现更差不多。他们还发现，当参与者意识到他们还有其他选择时，他们的动力就会降低。这与 Victor H. Vroom 于 1964 年龄开发的期望理论有关。期望理论基本上指出，您对某事的动机取决于您是否期望在这方面取得成功。备份计划的本质是你不会第一时间就成功。研究人员表示，提前思考很重要，但建议不要过于关注细节。你可能会在不经意间破坏你的成功。

第二个——打哈欠可以帮助我们建立联系 工作日才刚刚开始，你已经准备好完成很多工作了。当你早上开会时，你正坐在隔间里，旁边的人打了一个大而响亮的令人讨厌的哈欠。在不知不觉中，你正在打哈欠。但你甚至不累！那是打哈欠的回应。有很多种理论可以解释为什么打哈欠会传染。最主要的原因之一是打哈欠的反应表现出同理心。这就解释了为什么尚未发展出同理心的幼儿或自闭症谱系中的幼儿不太可能打哈欠。

3 号——我们更关心一个人而不是大规模悲剧 在宾夕法尼亚大学的另一项研究中，研究人员检查了人们的行为，因为它与基于某些刺激的事业捐款有关。一组被展示了一个饥饿的年轻女孩。第二组被告知有关数百万人死于饥饿的统计数据，第三组被告知两者。那些只听说过这个统计数据的人捐赠得最少，其次是那些听说过两者的人。那些听说过这个小女孩的人，捐赠了统计组所做的两倍。心理学家将此归因于这样一个事实：如果一个问题感觉太大，我们会感到无助和微不足道，就像我们的努力不会有任何回报一样。在这种情况下，帮助拯救一个饥饿的女孩似乎比结束世界饥饿更容易实现。#“唐山又出恶性大事件”系谣言#

第 4 点——开始和结束比中间人更容易记住你有没有去杂货店购物而忘记了你的购物清单？当试图记住没有它的东西时，你可以想象它并记住接近开始和结束的东西。但是中间的东西有点模糊。人类神经科学前沿的一项研究证实了这一点。它被称为串行位置效应。这也是为什么你可能会记得你的经理演讲的结尾，但中间，没有那么多。所以，这确实是一回事，你可能根本就没有多动症。

第 5 点——需要五件积极的事情才能胜过一件消极的事情 你可能已经听过这样的建议，通过思考一些你感激的事情来开始和结束你的一天。这有助于保持我们的平衡，因为我们有所谓的消极偏见，这使我们专注于坏事而不是好事。沉思那些让你失望的负面事情是没有用的。在你的生活中争取五件好事与一件坏事的比例。你可能会表现出一些美妙的东西！需要五件积极的事情才能超过一件消极的事情您可能已经听到了通过思考一些您感激的事情来开始和结束一天的建议。这有助于保持我们的平衡，因为我们有所谓的消极偏见，这使我们专注于坏事而不是好事。沉思那些让你失望的负面事情是没有用的。在你的生活中争取五件好事与一件坏事的比例。你可能会表现出一些美妙的东西！#心理#

第 6 ——别人做的食物味道更好 有没有想过为什么妈妈做的食物总是味道更好？事实上，只要其他人假设他们是一个体面的厨师，食物的味道就会更好。研究人员将此归因于这样一个事实，即当您为自己准备饭菜时，当您准备吃饭时，时间已经很长，以至于不那么令人兴奋，因此，您也不太喜欢它。

第 7 点——我们宁愿知道坏事即将来临，也不愿不知道会发生什么 当有人说“我们需要谈谈”时，您是否曾经感到胃里一沉？你的脑海里立刻充斥着一百万种不同的坏事。如果它是一个浪漫的伴侣，你可能宁愿他们当场就和你分手。如果是你的老板，你宁愿他们当场解雇你。研究人员发现，比起不确定性，我们更愿意知道坏事将会发生。这是因为当我们的大脑不知道会发生什么时，它会进入超速状态，试图预测任何可能的后果，无论好坏。

第 8 点——当一条规则似乎过于严格时，我们想要打破更多在被称为反作用的心理现象中，当人们为了重新获得他们认为的自由而感到某些自由受到限制时，他们往往会打破更多的规则带走了。这在青少年身上得到了最好的说明。当接地时，他们不仅可能会偷偷溜出去，而且最终可能会以一种反抗的形式参与其他危险行为。

9 号——我们想要挤压可爱的小狗和婴儿是有原因的。你不只是想爱他们，挤压他们，拥抱他们吗？嗯，显然，这是一种自然的反应，它被称为可爱的侵略者。根据行为神经科学前沿的一篇文章，可爱的攻击性背后的想法是，当我们被可爱的小狗或婴儿引发的积极情绪所克服时，一点点攻击性会平衡那些压倒性的感觉，这样我们就不会不要伤害无辜的小生命。

第 10 点——我们无意中相信了我们想要相信的东西 确认偏差是一种以证实我们已经相信的方式解释事实的倾向。这就解释了为什么具有某些政治观点的人更喜欢某些新闻媒体而不是其他新闻媒体。甚至忘记试图让弗雷德叔叔改变他对国际关系的立场。确认偏差不仅导致我们寻找与我们已经相信的信息一致的信息，而且还导致我们拒绝矛盾的信息。

11 号——你被编程为最喜欢你在高中听过的音乐 好音乐会触发多巴胺和其他感觉良好的化学物质的释放。“这是我的困境！” 每个青少年都曾在某个时候在聚会上说过。啊，高中的日子……或者实际上是在 12 到 22 岁月之间，当一切都被放大了的时候。包括音乐。研究表明，尽管随着时间的流逝，我们与我们在青少年时期所接触的音乐的联系比我们成年后的任何时候都要多。

第 12 条——记忆更像是拼凑而成的图片，而不是准确的快照 一个例子可能是相信您在上班前启动了洗碗机，而实际上您并没有。这是因为当我们的大脑只记得发生的事情的要点时，它有时会不准确地填补空白。

第 13 点——我们在寻找人脸，即使是在无生命的物体中 空想是一种以随机或模棱两可的视觉模式感知特定的、通常是有意义的图像的趋势，例如人脸。一个常见的例子是月球上的人。一些科学家将其归因于这样一个事实，即作为社会生物，识别面孔是如此重要，以至于我们宁愿在它不存在的地方创造一个，也不愿错过一个真正存在的面孔。

第 14 条——人们会达到我们的高期望，但如果我们有低的期望就不要起 皮格马利翁效应是一种心理现象，在这种现象中，高期望会导致绩效提高。在 1960 年代的一项著名研究中，研究人员告诉教师，根据他们在 IQ 测试中的分数，随机学生具有很高的潜力。他们发现，那些被认定为具有高潜力的学生最终确实成为了高成就者，至少部分是由于他们的老师的期望更高。

第 15 条——我们的大脑并不认为长期的截止日期如此重要 是的，你可能现在就可以开始工作或学校的那个大项目，但你有几个月的时间。在不知不觉中，那些月已经过去了，而您正争先恐后地将数月的工作塞进几天之内。紧急、不重要的任务更有吸引力。它们提供即时满足，因为它们可以更快、更容易地划掉你的待办事项清单。我们的大脑处理短期截止日期（例如以天为单位的截止日期）比处理长期截止日期（例如几个月或几年）要好。如果您喜欢这篇文章，请点赞，并与您的朋友分享，以便我们继续制作。

Mr.zhu

2025-05-01 09:14:47