篮球赛场上，防守历来备受重视。在NBA，甚至有防守赢得总冠军的基本思想。一个球员的防守能力出色，就能给进攻方压力，而如果整个球队的防守体系十分完备，那便是如金钟罩铁布衫一般难以攻破。

实际的防守运用中，我们一般有两种针对策略：一是为了防球，二则为了盯人。平时野球场上，大家打3V3或者5V5一般都是人盯人防守，跟着人跑而不是针对防球。今天要说的，则是正式赛场上十分常见的“二三联防”，小到班赛，大到联赛，这一防守方式都备受推崇。

NBA球场上的“二三联防”

何为“二三联防”？如何正确应用？

要正确理解“二三联防”，必须先认识什么是联防。联防，意为联合防守，他的最终目的是防成一个球。联防的战术有很多种，二三联防是其中的一种。所以，这比我们平时人盯人防守要更高级一点，更有战术意味。

那么知道了联合防守，什么是“二三”两字又怎样理解呢？一看下图便知。

二三联防站位

这是“二三联防”最经典的站位：上线二人站在罚球线两顶端至三分线内，下线有两人站在底角三分线以内一到两步，篮下站一人保护篮板，形成了最原始的二三站位。由图可以看出，二三联防属于站位联防，基本盯球而非防人。

那对什么样的球队比较适合用“二三联防”这一战术呢？

1、投篮不准：可以说，这个战术面对没有投篮的球队十分奏效。三分线外的投射基本不做干扰，对方一旦投篮，五人皆可迅速收缩到禁区完成对篮板的保护，这便算防成一球。对投篮命中率低的球队使用二三防守，是在联赛中经常会出现的情况。

2、脚步缓慢：众所周知，在球场上高个子往往脚步移动会迟缓一点，一旦他的脚步无法跟上，无论是对于本方的篮板保护还是防守球员的到位率都很有利。因此，针对进攻方高个子，这个二三联防也常有奇效。

使用二三联防注意点：喜欢看球赛或者自己打比赛的球迷一定知道，没有一种战术会是无解的。二三联防并不意味着只要落位了便可高枕无忧，这个战术要求五人都跟随球动，上线两人如果向右，那么下线三人也不能傻呆呆的站着，必须整体向右作调整。五人的主要精力都是在球上，但特殊情况也不能完全放弃对进攻球员的跟随和防守，随机应变、及时调整也永远是一个好的战术要求球员做到的。

如果看到了这里，你应该明白：平时如果打班级之间的小比赛，使用二三联防足矣，因为班赛往往不会出现投篮命中率很高的球队，学会基本的二三联防保护篮板就可一战。而很多正式的联赛中，则不会盲目信从“二三联防”，机动性才是他们需要的。

如何破解“二三联防”？

任何一种战术的存在都有其合理性，但同时，也存在局限性。“二三联防”并不是万能的，前文说这一战术主要适用于投篮不准的球队，其实也正是他的一种局限性。那么作为进攻方，在面对防守方做出“二三联防”时，该如何去破解，也成为了一道命题。

首先，二三联防属于区域防守，五人守住阵地保护篮板，那么如何打击区域防守，最有效的莫过于快速的传导球和移动。一旦球快速运转起来，防守方就会疲于跑动和跟随。这就要求进攻方需要一名投射强的球员跑至罚球线附近，逼迫防守方做出选择：补防OR不补。如果选择不补防，那么球员直接在罚球线投篮简单完成得分；如若上线二人选择补防，那么可以把球传导到左右侧45度角，均有好的三分出手机会；如果是篮下五号位上前补防，那么进攻方球员可选择切入篮下，罚球线球员就可以传入内线完成破防。

这一套破解“二三联防”的关键在于，站在罚球线的4号球手：最好身高有优势，投篮能力必须有威胁，并且拥有出色的大局观。这样便能有效针对对方摆出的二三联防，通过快速传导进行打击。

还可能发生的情况，就是一次进攻没有打进，需要球员积极拼抢篮板组织二次进攻，始终拥有“以多打少，立足为稳”的思想，才能将进攻变得流畅，以此来打开局面。

结语：二三联防更适用小型比赛。

在NBA赛场上，其实这一联防并不是大行其道，原因在于两点：1、NBA场地更大，区域防守面积大，势必难度更大。2、NBA拥有“防守三秒”的规则，篮下球员的注意力无法全部集中到篮板保护上。

而我之前也提到，小型的比赛对于二三联防的使用还是比较频繁的，原因也无外乎投篮不准这一点。像这样的战术，其实理解起来并不困难，如果眼下正好有比赛要打，对内练一下二三联防的话，即时性很强，很快就能拥有效果。这也是这一战术被所有篮球迷熟知的原因：毕竟球迷基础广泛，高深的战术又难以理解，二三联防作为好理解好练习的一种策略，便容易被大家接受。

Mr.zhu

2025-06-01 22:49:34