首先我们了解一些基本的概念，什么是锚文本？

锚文本就是放在<a>标签里面的内容， 比如：

<a href=”https://zh.wikipedia.org”>中文维基百科</a>

这里的中文维基百科就是锚文本。

那在网页中显示的就是这一串可以点击的文字，比如：

但假如图片本身当做链接使用（就是说点击图片就会发生跳转），那么谷歌通常把该图片的alt文本视为该链接的锚文本。

「但如果缺少alt，搜索引擎可能使用周围文本来理解该链接。」 

所以清晰、描述性的锚文本既能帮助访客预判点击后的内容，也能帮助搜索引擎理解目标页面的主题及其与搜索查询的相关性，也是我们在进行谷歌SEO时需要优化的内容。

为什么要优化锚文本？

提升用户可读性与点击预期

锚文本写得清楚，用户一眼就知道点进去会看到什么，页面跳失率更低、路径更顺畅；比如从我们的科普info文章链接到我们的解决方案，再从解决方案链接到询盘表单。

在这个过程中，合适的锚文本能为读者设定正确预期，而匹配的目标内容则确保点击后体验一致，不会出现“点进来发现不相关”的落差，然后看都没看就离开网页，导致跳出率过高。

二者结合，才能真正提升用户满意度与转化率。

强化相关性和权威

锚文本是搜索引擎理解“这条链接在说什么、目标页关于什么”的重要信号。描述性、与目标页高度相关的锚文本，有助于建立页面的匹配度与主题权威。

而且引用外部权威资料时，用“来源+主题”的锚文本（比如说“202X年关于外链对网站排名的影响”，而不是使用“了解更多”），既体现你做过研究，也方便读者与搜索引擎判断信息可靠性。

不同链接类型的锚文本怎么优化？

不同的链接类型的锚文本优化方式会有所区别。从SEO的角度来说，链接类型分为三种：出站链接、外链、内链。

出站链接

出站链接指的是从自己的网站链接到其他网站的链接。出站链接通常不会直接带来排名加成。

但合理使用相关锚文本的出站链接可以帮助谷歌更好地理解你的网站主题，同时也能够表明你的内容是经过研究的，有助于建立用户信任。

出站链接的合理运用，能够直接影响网站在 EEAT方面的表现。出站链接的锚文本应该保持自然且要有描述性。

而对于广告、赞助或不完全信任的链接，我们也可以使用合适的rel属性（比如 nofollow/sponsored/ugc）。

外链

外链（入站链接）：指的是其他网站链接到自己网站的链接。

外链锚文本是谷歌的众多排名信号之一，但过度优化（比如说你有很多精确匹配的锚文本，100条外链中有80条外链的锚文本都是精确匹配这样）存在较大风险，所以外链的锚文本应该自然、多样化。

外链中的锚文本可以帮助搜索引擎理解你的页面与特定关键词的相关性，从而提高这些关键词的排名。

如果多个信誉良好且高权重的网站使用相关的锚文本链接到你的网站的话，可以增强你网站的权威，谷歌可能会将你的网站视为该主题的权威来源。

内链

内链：指的是从自己网站链接到自己网站的链接。

内部链接的锚文本增强网站的易用性，帮助用户找到所需的内容和搜索引擎查找、索引、理解你的网页。同时，内链也可以帮助将网站的权重（或“链接汁”）分配给重要的页面。

内链的锚文本可以更大胆的使用精准匹配关键词，但还是建议在自然语境中使用描述性锚文本。

内链跟外链的锚文本策略有什么不一样吗？

内链锚文本可以更激进，可以用更精确/标题匹配来增强信息匹配度，但还是强调自然语境与密度控制。

外链的锚文本以品牌+主题/纯链接/相关关键词为主，避免使用过多的精确匹配关键词，以合规优先。外链的锚文本分布需要参考竞争对手来确定一个行业比例。

10种锚文本的类型

1. 「品牌锚文本。」 用品牌名当做锚文本。比如说SEMrush, Google这些就是品牌词。
2. 「品牌+关键词。」包含品牌名和目标页面的部分关键词。比如SEMrush keyword tools，DJI drones
3. 「纯链接。」 直接使用网址作为锚文本。google.com, www.google.com, 以及各种纯链接的变体 http://www.google.com, https://www.google.com
4. 「完全匹配锚文本。」 指的是链接中的锚文本跟目标页面的关键词一致。过多的精确匹配锚文本可能会被认为该外链是垃圾链接。
5. 「部分匹配。」 包含关键词的自然锚文本，或在锚文本使用目标网页关键词的变体。
6. 「同义匹配。」 相关锚文本跟部分匹配锚文本类似，但是不包含关键字，只使用相关词汇。
7. 「长尾/问句。」 用一个跟关键词相关的更具体的查询/问题当做锚文本。
8. 「标题匹配。」 与目标页标题一致或高度贴近。
9. 「通用型锚文本。」 比如click here, visit等。
10. 「图像锚文本。」 当为图片设置链接的时候，谷歌会把图片的alt文本当做锚文本。

如何正确优化锚文本？

避免使用空泛的锚文本

比如说“点击这里”、“了解更多”。即使在上下文比较清楚的情况下，也仍然不推荐，比如说：

❌ 如果想了解更多关于谷歌SEO的内容，可以看我这篇文章。(通用锚文本）

✅ 如果想了解更多关于谷歌SEO的内容，请查看《谷歌SEO指南》。（标题锚文本）

即使你用了这种空泛的锚文本，也没有太大的问题，只是谷歌认为这种方式欠佳。而我们在做外链建设的时候，为了让外链锚文本分布看起来更加的“自然”，才会添加这种空泛锚文本甚至杂项锚文本。

措辞简洁

锚文本需要简洁，不要用太长的锚文本。

我个人习惯是保持英文锚文本在6个单词以内，中文锚文本可能会因为跟英文表达方式不一样，有可能会更长。但尽管如此，仍然需要保持清晰、直观。举例：

❌这是一份关于如何设置SEO外链锚文本以及优化搜索排名的完整操作教程。

✅这是一份关于SEO外链锚文本优化教程。

锚文本要与目标网页相关

锚文本应该要与目标页面的主题相关。

相关锚文本可以帮访客和搜索引擎了解目标网页的内容，这可以提供链接的背景信息，为读者设定预期。

无论是内链还是外链，使用相关性强的锚文本对排名提升的帮助更大。

❌“免费游戏”锚文本指向SEO文章

✅如何做外链建设

不要堆砌关键词

过多使用完全匹配的锚文本反而会对SEO产生负面影响。

对于同一个目标页面，不必在不同文章里一再使用相同的锚文本，可以采用关键词变体或语义相关短语，既增加多样性，也降低过度优化的风险。

❌这是一篇关于谷歌SEO的SEO优化技巧

✅这是一篇SEO优化技巧

避免重复使用锚文本

在不同的网页向同一个目标页面做链接的时候，可以用关键词的变体作为锚文本，增加锚文本多样性。

❌在一篇文章中多处都用“SEO外链”这个锚文本

✅一篇文章中一处用“SEO外链”，另一处用“外链建设”

有没有比较好的可以参考的例子？

维基百科在内链和锚文本的使用上非常值得学习，是实体SEO的一个绝佳例子。

这种“实体化”用法能有效帮助搜索引擎建立主题与知识图谱关联。锚文本应自然地出现在上下文中，让读者光看链接文本或其周边语句，就能明白到即将跳转到一个什么样的网页。

同一个锚文本不要链接不同的页面

在添加链接时，避免把同一组相关的关键词分别指向A、B、C等不同页面。

比如说我们的首页关键词一般用B端词，还是以我们的太阳能板为例，我们首页的关键词布局一般是solar panel manufacturer。

我们现在假设给网站做外链，有以下锚文本：

• solar panel manufacturers

• solar panel supplier

• solar panel provider

这类锚文本就可以指向首页，避免用这些锚文本指向我们的产品页或者其他页面。

这样会让搜索引擎难以判断你真正想要排名的目标页，反而造成页面之间的关键词竞争，导致整体表现下降。

无论是页面优化还是锚文本设置，都要确保一个页面对应一组核心主题或关键词。

如果发现同一组相关的关键词指向多个页面，应考虑合并内容，或者通过301重定向将表现较弱的页面导向表现更好的页面，从而集中权重，提升排名效果。

外链建设时的锚文本的分布比例

在做锚文本的时候尽量保持“自然”，而且也不要迷信各类外链锚文本的分布比例，也可以研究竞争对手的锚文本分布，将前3-5个竞争对手的锚文本分布记录下来，通过统计平均值来确定自己的锚文本分布。

这个是Matt Diggity在他的文章（https://diggitymarketing.com/anchor-text-optimization/）中写到的外链锚文本优化策略，有兴趣可以去研究下。

我个人会保持品牌锚文本占比在相对较高的一个比例。比如：

• 50% 品牌/裸链接，品牌+产品词（指向主要服务页面）
• 25% 产品关键词锚，产品的部分匹配关键词以及少量完全匹配关键词（指向产品页）。
• 10% 目标关键字和长尾锚
• 15% 杂项锚（click here, read more, go to website）

再细分一点就是：

主页的锚文本分布：

• 80%品牌锚文本
• 10%部分匹配锚文本
• 5%随机锚文本
• 5%裸链接

内部页面锚文本分布：

• 30%品牌
• 20%的标题变体
• 20%部分匹配
• 10% 品牌词+关键词
• 10%随机锚文本
• 5%裸链接
• 5%完全匹配

这个比例不是绝对的，锚文本分布没有标准答案，不要照抄。

你也可以像我用一个Excel表来记录和监测自己网站的一个锚文本分布比例，添加对应公式即可自动计算占比。

以下只是模拟数据，实现逻辑是这样的：

用SEMrush或者Ahrefs下载你的外链数据，然后将一些垃圾外链过滤掉后，将锚文本根据类型填充在对应的区域里面，左侧即可动态更新实际数量（公式COUNTA）和锚文本的实际占比（公式IFERROR）。