#大家好，我是您的护肤小管家拾陆，既然都点进来了，就顺便关注下拾陆吧！听说看完文章点关注的人都会越来越美哦！#

题目都这么洒脱了，拾陆肯定不能拖后腿，直接上干货！

洗脸篇

1. 不要图省事，直接用花洒洗脸，你是方便了，脸部皮肤可有可能出问题哦！

淋浴头产生的热水冲面力度很强，可能破坏人体脸部脆弱的毛细血管网，使皮肤受损，导致面部的毛细血管显现。 同时，我们洗澡用的水温度比较热，也容易冲刷掉脸部固有的、起保护作用的油脂，刺激皮肤和扩张血管，会使脸变得更红。

2. 夏季不要每天洗很多次脸

夏季天气炎热，皮肤容易出汗，很多人感觉皮肤油油的，就习惯一出汗就去洗脸，这样只会让皮肤越来越干，带走了皮肤表面的油脂，皮肤表面的水油平衡也会被打破。

3.注意用温水洗脸

很多人习惯用热水打开毛孔清洁，用冷水来收缩毛孔。虽然冷水会刺激皮肤毛孔收缩，但同时也会使污垢滞留在毛孔内，不易被清除，久而久之，容易导致皮肤过敏和痤疮的发生。从护肤的角度看，一年四季都应该用温水洗脸。温水能让面部的气血更好的进行循环，气血好，容颜就好，也不容易长皱纹。

4. 洗面奶不是泡沫越多，清洁能力就越好

洗面奶的泡沫不能决定它的清洁能力，不要盲目相信商家的虚假宣传。要选择适合自己的洗面奶，油性皮肤就要选择比较清爽的控油型的洗面奶（用完别忘了补水），敏感性皮肤要选择敏感肌可用的洗面奶（氨基酸洗面奶）。

5. 不要频繁去角质

有一部分小伙伴会经常听到这样一句话，你肤色不好是因为你脸上老化的角质无法脱落，需要去角质。拾陆在此郑重告诉大家，去角质这件事挺谨慎为之，角质也是我们皮肤的保护层，过度频繁的去角质会破坏这层屏障，久而久之，就会成为敏感肌了。

敷面膜篇

6. 敷完面膜必须要洗脸

皮肤所能够吸收的营养已经在敷面膜的20分钟内吸收完了，残液留在脸上除了闷痘就是闷痘了。

7.补水面膜没必要天天敷

明星确实是每天一张面膜。但是她们是处在每天强光、浓妆以及高强度高压的工作环境之下，皮肤每天都需要大量的补水。而我们正常人每天一片面膜，很容易导致皮肤营养过剩，无法吸收，有敏感肌的隐患。补水面膜一周2-3次就可以了。除非皮肤特别干，一周可以连续每天敷1片，连续一周以后恢复正常就可以了。

8. 不要闲着没事，总是用手摸脸，特别是问题肌肤，比如痘痘肌。

手上细菌那么多，你是想让脸上培养多少细菌呢！

很重要篇

9.护肤顺序不能乱

每个护肤环节护肤品的质地和分子大小都是不同的，所以不能打乱护肤顺序，影响营养品的吸收。

10.不要用手撑脸

这个姿势是很多人都喜欢的，舒适中又夹杂着一份淡淡的高贵，反正拾陆之前也是很喜欢这个姿势的。但是这个姿势可能会让你的脸更容易产生皱纹哦！所以女孩们，尽量别用手撑脸了，虽然很可爱但是很容易变丑啊！

11.补水和保湿是两回事

大家不要以为补水就是保湿哦！补水只是补充肌肤所需要的的水分，而保湿则是保持肌肤的水润状态，封存肌肤内的水分，避免水分的流失。补水用的是爽肤水，而保湿指的是面霜或者乳液“锁住水”。

12. 想要远离黑眼圈和细纹，眼霜一定要早用起来。

眼霜其实在18岁以后就可以用起来了，毕竟现在生活学习压力那么大，早睡是不可能的，18岁身体的新陈代谢其实已经开始慢慢变慢，可以先用补水型的眼霜，而到20岁之后就可以使用功能性的眼霜了，总之，眼霜永远不怕早。

13. 有一种推广产品，叫网红产品，效果并非宣传的那么好。

微信朋友圈里面经常有一些不知名但是宣传的很厉害的护肤品，对此大家应要慎重购买。护肤品还是要去正规的店铺购买，切忌三无产品。不要因为所谓的亲情和友情，而赔了自己的一张脸。

14. 硬防晒的防晒力，其实比防晒霜要好得多。所以能打伞尽量打伞，打有防晒效果的伞。

物理防晒的效果永远大于化学防晒。两者结合你的防晒便是无懈可击。

15. 在自己的承受范围内，用好的护肤产品。

最后，是拾陆觉得最重要的一条，不要总是去追求所谓的大牌，有时候有些平价替代也是不错。贵不贵的无所谓，适合自己的才是最好的。

以上就是拾陆为大家整理的15条护肤基础小知识，护肤小白们赶紧收藏起来吧，护肤也是一个进阶打怪的过程，只有装备好了才能不断升级哦！拾陆也会持续的给大家提供装备哒！明天见哦！

作者：Mr.zhu

发布时间：2025-05-20 18:38:31

更新时间：2025-10-14 02:14:04