有些花是可以食用的，对我们的身体也是非常好的， 很多人都非常喜欢，花花非常喜欢的一种既能观赏又能吃的植物就是百合。有一些百合的根茎是可以食用的，花友们一定要记住，并不是所有的百合品种都是可以吃的，有些百合品种不光不能吃，而且还有毒。 一般能吃的百合品种就是龙牙百合、卷丹百合、兰州百合、宜兴百合等，这些都是可以食用的。

一、卷丹百合

卷丹百合的鳞茎里面含有非常多的淀粉，食用的时候口感也是非常好的，可以用来吃，也可以当成药用。卷丹百合的鳞茎营养含量还是非常高的，花花小时候经常用卷丹百合的鳞茎炒菜或者是煮粥。

其实卷丹百合不光鳞茎部分是可以吃的，它开出来的花朵非常好看，可以说是美艳了，鲜艳的橙红色，花瓣上面还有一些黑色的斑斑点点，看着好有点像是豹纹似的，卷丹百合的花芯比较长，看起来非常张扬的样子，有的花友还笑称，卷丹百合这种植物，可以说是伪装得非常好的，能吃的植物了，这么鲜艳的颜色，看着也不像是能入口的东西，不过人家确确实实是可以吃的哦~

二、龙牙百合

龙牙百合也是可以食用的一种百合品种，龙牙百合的鳞茎里面含有非常丰富的淀粉，蛋白质、脂肪以及人体所需要的很多营养元素。龙牙百合开花的时候是呈现一种喇叭形状的， 外面是红色的， 里面是白色的， 花朵上面没有斑点，花的株型也不高，一般70厘米左右。

龙牙百合的鳞茎个头是比较大的， 而且肉厚，好吃，色泽方面是比较偏白的，味道也非常好，不管是用来做饭还是炖汤， 口感都不错。在《本草纲目》和《神农本草经》里面对龙牙百合的描述都有不少，其中健脾养胃，补中益气，止血等功效，都是非常不错的，大家可以买一些尝尝哦~

三、兰州百合

兰州百合是非常好吃的一种百合，很多人都非常喜欢吃，并且兰州百合在可食用百合中占有重要地位。兰州百合是甘肃省兰州市的一种特产，这种百合味道非常鲜美，纤维也比较少，也没啥苦味，口感也是非常不错的， 也算是食用百合里面非常上乘的一个品种了，而且兰州百合还被批准为地理标志保护产品。

兰州百合实用性非常高，也算是保健食品的上乘制品了，可以用啦煮汤、炒菜、也可以做成甜品。

四、宜兴百合

宜兴百合速来有太湖人参的美誉，它有个特点，就是苦味变甜,甜而生津，宜兴百合有润肺生津的效果，养生性特别好。宜兴百合里面含有淀粉，蛋白质，磷、钙等。

宜兴百合可以做成饮料，也可以做成点心，味道比较清香， 夏天吃，还能起到消夏解渴的效果。

能吃的百合，花花都给大家列出来了，花友们有没有喜欢的呢？可以购买一些尝尝~

作者：Mr.zhu

发布时间：2025-05-14 06:43:37

更新时间：2025-10-20 08:16:03