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小马达哒哒哒 - 毕淑敏-恰到好处的幸福06抑郁的源头
本字幕由 tme ai 技术生成
抑郁的源头必疏米
每个人都是这样
密切的与他人相关
所以当彼此的关系断裂时
才显出空旷无助的凄楚
断裂的原因可能是误解
背叛
欺瞒
争吵
鄙视
死亡当然是最彻底的断裂了
生命是一根链条
其中一环断了怎么办
唯一的方法是把链条再接起来
这是需要花功夫动脑子的事情
看过一个熟悉的布长女工表演面条的连接
棉条断了
每一根棉丝都断了
如同一根雪白的冰棒被截断
女工把需要吻合的两条棉条对接展开
让每一根棉丝都找到连接的位置
然后轻轻的碾动
让它们在旋转中融为一体
接好了撑拽一番
融合的天意无缝
这个过程形象的说明了建立新关系的步骤
找到新的位置
然后从容不迫的连接
新的关系就慢慢建立起来了
世界上的事
简言之
都是关系使然
人的全部活动就是三种无法逃避的关系
第一重是人和自然的关系
人类是自然之子
没有自然
就没有了人所依附的一切
大自然的伟力
在城市里的人不大容易体会得到
你到空旷的山野和广袤的沙漠中
你置身于晴朗的夜空之下
你在雪山顶端和海洋中央之时
比较容易找到人类应该待着的位置
第二重关系是人和自我的关系
你离不开你自己
只要你活一天
你就和自己密不可分
就算是你的肉身寂灭了
你依然和自己的精神痕迹紧紧的贴附在一起
无法分离
第三重关系就是人和他人的关系
纵观世界上无数的悲欢离合
潮起潮落
无非就是在这重关系上的跌宕起伏
人是被称为人群的
人不是单独的个体
而是人以群分
这三重关系
无论哪一重发生了断裂
都是噩耗
我们是相互连结的
没有哪一部分的政荡
其他部分可以幸免
所以海明威说
不要问丧钟为谁而命
丧钟为你而命
人永远不要割断自己同他人的联系
不要割断同祖国的联系
不要割断同祖先的联系
不要割断同亲人的联系
不要割断同工作的联系
不要割断同历史的联系
不要割断同文化的联系
正是这重重联系
像斜拉桥的绳索一样托举着你
成为你
如果桥梁的绳索断了
谁都知道要在第一时间将它修复
但是人的关联的绳索断了
一时半会儿好像看不出非常严重的后果
你还是你
可以按时上班
可以听音乐和下饭馆
可以聊天和静思
但是且慢
时间长了是一定要出岔子的
很多的抑郁症就是这样悄无声息的发生了
我曾经听过一位美国心理学家讲述治疗抑郁症的新疗法
他很决绝的说
世界上所有的抑郁症都是在关系上出了问题
真是这样的吗
你可以不信
但可以好好想一想
毕淑敏-恰到好处的幸福06抑郁的源头
毕淑敏-恰到好处的幸福06抑郁的源头
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