ལུས་མི་ཁོམ་ཡར་རྒྱུག་མར་རྒྱུག身不闲奔波 སེམས་མི་ཁོམ་ས་དྲན་རྡོ་དྲན།心不闲多思 འདི་ད་ལྟའི་ང་ཚོའི་འཚོ་བ།这就是我们的生活 རང་མ་འོངས་གླེང་མཁན་མང་རུང་།谈论未来的人虽多 དུས་ད་ལྟའི་ཕྱོགས་སུ་འབད་མཁན།实际奋斗的བཤད་དགོས་ན་དཀོན་མོ་དཀོན་མོ།却寥寥无几 ལམ་ཡག་བཙོག་གང་ལ་འཕྲད་ཀྱང་།尽管路途坎坷难行 མཚམས་མེད་པར་འགྲུལ་བཞུད་བྱ་དགོས།也要不断前进 ཞུམ་མེད་ཀྱི་སྙིང་སྟོབས་བསྐྱེད་དེ།用不屈的精神 རང་དགའ་སའི་ལམ་དེ་ཆས་འགྲོ།走自己喜欢的路 ང་རང་ད་ནས་མི་འདུག་འགྲོ་ཡ།我大步迈前 ཁྱོད་རང་ང་དང་མཉམ་དུ་འགྲོ你与我同步 གཏམ་དོན་ལྡན་མེས་པོའི་གཏམ་རེད།道在于祖先 འདང་ཆེ་ནོ་རང་གི་ཕ་མ།爱在于父母 དེ་མ་བརྗེད་སེམས་ལ་འཛིན་རོགས།请铭记在心 དོན་བཟང་ངན་གང་ཞིག་བསྒྲུབ་ཀྱང་།做任何事情 རང་དགའ་ན་དེ་ཡི་ལེ་ཆོག自己喜欢即可 ད་མ་འདུག་རྨི་ལམ་སྙེག་རོགས།站起身去寻梦 རང་ཉིད་རང་གི་མགོན་ཡིན་དེ།除自己以外 གཞན་ད་སུ་ཞིག་རང་གི་མགོན་ཡིན།别人怎能会成自己的主宰未经许可,不得翻唱或使用