欢迎来到
小样儿目录
！
登录
江水平 - 减肥没那么难
减肥没那么难
别听他们瞎忽闪
说要疯狂锻炼
说要饿到眼蓝
全都是扯淡
减肥没那么难
关键学会简单计算
三个月时间
安排个明明白白的菜单
不用挨饿不用锻炼
不用硬吃减肥餐
爱吃的菜照样端盘
只要每顿递减
每天少二十克稳步向前
三个月后瘦成闪电
减肥没那么难难在坚持不变
坚定信念就能实现
拣选你爱吃的不用口水直咽
烧鸡烧鸭炖肉奶茶羊肉串
不用急着见效不用跟人比攀
慢慢调整身体自然习惯
计算好总量不超标的晚餐
早餐吃饱午餐吃暖
规律作息搭配递减
健康瘦下来才不会反弹
不用挨饿不用锻炼
不用硬吃减肥餐
爱吃的菜照样一锅端
只要每顿递减
每天少二十克稳步向前
三个月后瘦成闪电
减肥没那么难难在坚持不变
坚定信念就能实现
别只坚持三天别让决心掉线
递减不是敷衍是科学的沉淀
想吃啥吃啥前提是量要减
想做啥做啥规律就不会乱
只要认真对待曙光就在眼前
瘦成闪电其实并不遥远
不用挨饿不用锻炼
不用硬吃减肥餐
爱吃的菜照样端盘
只要每顿递减
每天少二十克稳步向前
三个月后瘦成闪电
减肥没那么难难在坚持不变
坚定信念就能实现
减肥没那么难
减肥没那么难
热门歌词
SPYAIR (スパイエアー) - Breach
王三五 - 第680集 放个长假 (节目)
王吉青 - 春暖花又开
蔡佩轩 - Canon in Love (卡农英文版)
G-Funk - Empty Cups (Explicit)
烟嗓老徐 - 我给你爱你别把我伤害
何欢浪 - 人生有何欢 (伴奏)
安儿陈 - 如果还能再遇见 (伴奏)
酷匠听书 - 第264集 清醒了？还是在装糊涂？ (节目)
苏谭谭 - 都放手吧
顾焕gkuank - 一言难尽 (迟迟不能相信这感觉)
OPM一拳、CHARY_LEO - 孤帆
twocolors - Bloodstream
万芳 - 不了情
于金胜、杨玉和 - 女人不容易
幻食草兽 - 第424章 量身订做 (节目)
a176692-[吉特巴]-吉特巴 - 爱情36度8 (王馨) (2015-8-31)
麦震烁 - 结束这段爱
刘亦辰 - 不见面不等于不想念
石万里 - 怕黑的女人
喻然 - 雪舞
鲸鱼有声书场 - 第352集_弘一法师经典语录：上船不思岸上人，下船不提船上事 (节目)
王菲 - 对山眠
A-Kuel - 爱的歌声
Phortwunny - Single-Wide Shadows (Explicit)
ProdbyMend、金亦 - 春天里 (R&B版)
殆死悲爱、韩智恩 - 별이 되나봐 (成为星星吧)
勇敢阿圆 - 希望与恐惧的交错
阿鲲 - 情悲苍兰
J江国友 - 我们不熟
杨千嬅 - Music Box I
邓逸池 - Car DJ&眼睛想旅行
老来乐 - 伤心的女人
AKL - 他的情话像传单一样乱发
黎宇 - 不将就
陈韵若、陈每文 - 爱的回归线 (DJ版)
XX - 我是真的爱他
刘德华 - 木鱼与金鱼 (Live)
少年元恺 - 梁海洋《够兄弟 (DJ版)
Yung Soni - Magic show (Explicit)