ཚིག གཡུ་སྒང་མེ་ཏོག
作词：玉岗梅朵
དབྱངས། དོ་བྷ།
作曲：多巴
ལེན་མཁན བསོད་ནམས་སྟོབས་རྒྱལ། སྒྲོལ་མ་མཚོ།
演唱：索南多杰、卓玛措
སྒྲ་ལེནཔ། ན་ན།
录音：那那
རོལ་མོ། ན་ན།
伴奏：那那
མངའ་རིས་རམ་དཀྲོལ། གསེར་ཐུབ།
龙头琴：塞多加
འགྲོ་ན་འགྲོ་ཡ་་ ཉི་མ་ལྷ་སར་འགྲོ།
启程前往太阳之城拉萨
ཇོ་བོ་ཡིད་བཞིན་ནོར་བུར་མཇལ་དུ་འགྲོ།
虔诚朝拜释迦牟尼至尊
འགྲོ་ན་འགྲོ་ཡ་་ བཀྲ་ཤིས་འཁྱིལ་ལ་འགྲོ།
启程前往世界藏学之府拉卜愣
ཀུན་མཁྱེན་བླ་མའི་གདན་སར་མཇལ་དུ་འགྲོ།
虔诚朝拜根钦喇嘛之圣地
འགྲོ་ན་འགྲོ་ཡ་་ སློབ་གྲྭའི་གླིང་ལ་འགྲོ།
启程前往明知之处学校
ཤེས་རིག་སྒྲོན་མེའི་འོད་སྣང་འཚོལ་དུ་འགྲོ།
追寻知识给予的光芒
འགྲོ་ན་འགྲོ་ཡ་་ རང་ཡུལ་ཕྱོགས་ལ་འགྲོ།
启程前往天堂河南蒙旗
སྟོད་སོག་ལྷ་ཡི་ཡུལ་ལ་བལྟ་རུ་འགྲོ།
重温记忆赋予的家乡美景