文/萌主妈咪育儿经（原创丨欢迎转载分享）

夏天的到来，意味着孩子们会带着欢声笑语，在田野中追逐奔跑，这样的情景宛如一幅优美的风景画。

但夏天的酷热也让很多孩子难以忍耐，这时家里的空调就会发挥很大作用。可有些妈妈却犯了愁，她们发现孩子只要吹空调，就会生病，但不开又不行。

4岁孩子夏天“冻”出感冒，医生告知：它是罪魁祸首

前段时间，刘姐带着自己4岁的女儿到医院看病。当时孩子的状态非常不好，小脸发红，眼睛无神，还时不时地打喷嚏、咳嗽。

医生见状，就询问母亲，最近家里是不是经常吹空调，而且温度开得很低？

刘姐一听，觉得医生料事如神，就说最近天气太热了，家里基本上一天都开着空调，晚上带女儿出去遛弯，回来后她已经大汗淋漓了，所以就直接把空调打开降降温。

孩子前两天没什么事，但这天早上叫女儿起床时，发现她脸色非常不好，测了体温，一看已经39.7℃了，吓得刘姐抱起她赶紧往医院。

经诊断后，医生告知母亲，孩子患的是上呼吸道感染，是一种常见的“空调病”。目前医院门诊每天都会接待上千名类似儿童，原因基本上都和孩子吹空调后着凉有关。

医生还指出“空调病”除了感冒、发烧之外，还会出现呼吸道感染、喉咙肿痛、食欲不振、腹泻等多种症状，如果父母看到孩子有这些现象，应提高警惕，及时带孩子就诊。

刘姐听了医生的解读之后，觉得很茫然，夏天开空调，为什么大人没事，孩子却总生病呢？但不开又太热，不知道该怎么办了。

“空调病”为何会伤害宝宝，如果发现，父母该如何采取措施？

1）“空调病”产生的原因

夏天吹空调已经是很常见的一件事了，但为什么孩子一吹空调就容易生病呢？医生指出，这是因为人的体温会随着外界的变化而发生改变。

如果从一个高温的环境突然闯入到一个温差较大的“冷”环境，那么人体体温就会突然下降。对于儿童来说，他们的体温调节功能比较差，再加上抵抗力不足，就很容易生病。

2）孩子得了“空调病”，父母该如何处理？

首先，父母如果发现孩子异常，第一时间要给孩子及时用药，以免耽误病情。如果孩子年龄尚小，或是吃药后，病情没有得到明显的回转，那么家长需要带孩子去医院就诊。

其次父母要帮助宝宝出汗，孩子因为突然着凉而引起的发烧，一个有效的方法就是帮助孩子出汗，可以多喝白开水或是淡盐水。

预防大于治疗，4个妙招让娃娃远离“空调病”

1）温度适宜

通常来说，空调的温度在25-28℃最为合适，等孩子进入房间后再打开空调。如果准备出去，父母需要将空调先关闭，等到室内温度与室外温度相差不多后，再带孩子离开。

2）经常通风，时刻保湿

对于有孩子的家庭来说，在开空调的同时，要至少打开一扇窗户，可以保证室内的空气 是流通的。

医生建议：晚上睡觉时，空调定时在2-3个小时，并给孩子盖上一层薄薄的被子，等到1-2个小时过去之后，孩子已经进入深度睡眠了，父母再将空调调整为“微风循环”的模式。

• 孩子经常呆在空调屋会口渴，因此父母可以通过三种方法来改善这种情况。
• 多给宝宝喝水。
• 在家里安装加湿器。
• 有兴趣的父母可以在家养金鱼或是水生植物。

3）宝宝穿着要合理

宝宝的皮肤比较娇嫩，因此在空调屋中，穿的衣服要比成人厚一点，或是多穿一件，最好在开空调之前，能给宝宝洗个澡并擦干净，而且也不要让孩子经常呆在空调屋中。

4）定期清洁

空调的过滤网需要定期清洁，因为其中的杂质和灰尘会感染儿童的呼吸道，从而引起咳嗽、打喷嚏等症状。建议家长每半个月就对过滤网进行一次清洗，如有故障，还要及时维修。

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Mr.zhu

2025-05-26 14:56:50