文章来源：姜老师的护肤成分室 微信公众号

原标题：化妆品过期了！除了冲进马桶还能怎么办？

作者：钟sir

同学们下午好呀~

今天就不多说废话了，搜集了近期大家问的比较多的护肤、生活相关问题，这篇一次性解答！

Q1：

化妆品过期了咋办，该丢进垃圾桶吗？

A1：别急着扔，还能二次利用！

首先过期的化妆品，当然是不建议上脸的了，避免用完皮肤过敏烂脸。

不过毕竟是真金白银掏出购入的，全扔了实在心疼，如果没有明显的水油分离、变质异味、变色发霉等情况，还是可以二次利用的！

具体来说下不同护肤品、化妆品的用途：

1）过期洗面奶

洗面奶的表活跟大多数清洁剂的表活很相似，本职工作都是清洁，去油去污，所以过期的洗面奶可以拿来当清洁剂，刷墙、刷白衬衫、刷马桶，哪里脏刷哪里，别拿来刷碗筷就行。

有些清洁力强的皂基洗面奶，还可以用来洗粉扑、刷子、美妆蛋，总之物尽其用。

2）去角质产品

去角质产品我之前说过，可买可不买，去角质的效果可能有一点，但大多是卡波姆类的高分子聚合物，随便抹哪儿都能搓出泥来。

如果已经过期了，拿来在手肘、脚踝、膝关节等色素沉淀、角质堆积等部位搓一搓，哪怕有一点效果也不吃亏。

3）过期口红

过期的口红可以拿来擦银饰，让氧化的银饰恢复光亮。

银饰变黑是因为表面跟空气接触氧化，产生了硫化银，而口红中含有的乳化剂跟氧化钛，能够将硫化银等污染物质乳化上浮后去除，恢复银饰原本的光泽。

不过口红组成成分中也有些别的化学物质，可能会跟银饰产生反应，所以即使用它清洁，也不建议频率太高，以免出现反效果。

Q2：

听说运动出汗可以给皮肤排毒，是真的吗？

A2：在线打假！出汗是为了散热降温，不能排毒！

近几年排毒概念真的太盛行了，毒素这个词一听就很严重，人很自然就会上心，但严谨的医学用词里并没有“排毒”这个说法。

咱们体内毒素很少，硬要说毒，那也是人体代谢废物，可以通过身体的消化系统、血液循环系统、肝脏、肾脏......分解后，通过尿液排出。

而汗液中99%都是水分，不到1%是尿素、酸、氨等可以称为代谢废物的成分，通过大量排汗，只能排出皮肤表层的水分，并不能达到“排毒”目的。

换个角度想想，如果汗液中排出的真大部分是毒素，要是一不小心流入口中，岂不是中毒了？所以说啊...千万别再被网上的舆论带着跑了！

Q3：

额头下巴的闭口老是反反复复，咋整？

A3：控制饮食+调节作息+坚持护肤

闭口大家都知道，是皮肤表面不痛不痒的小凸起，成因是多余的皮脂卡在毛囊深处，被表面的角质堵住出不来，而后封闭冒起。

之前说过，饮食不当/作息不规律都可能引起雄激素分泌增多，刺激皮脂腺活跃，导致皮脂分泌升高，追本溯源，只清理皮脂这一环节还不够，控制饮食+调节作息才是主导。

另外过度清洁也是诱因之一，角质层因反复清洁越洗越薄，皮肤更容易受外界炎症刺激，开启防御系统，衍生一大波角蛋白，又一次堵住了毛囊口。

这种情况下，还疯狂给皮肤去角质跟清洁，那无疑是在倒油了...那出现了闭口该咋整呢？也得分情况处理：

①如果是严重的，闭口很多，大面积分布的，那别自己瞎琢磨了，直接挂号找皮肤科医生，交给专业人士处理；

②如果是轻微的、闭口不多也不大，那可以尝试自己通过护肤来搞定。

在护肤品上，我们可以选择在晚上含低浓度水杨酸来疏通毛孔，坚持一段时间，看看变化，期间只搭配轻薄的保湿修复产品。

Q4：

秋冬阳光强度小，是不是不需要防晒了？

A4：看手机天气的紫外线指数，≥2就要涂！

很多人认为秋冬温度低，太阳弱，紫外线没有夏天那么显眼，就可以在防晒上松懈了。

但这些都是感官上的判断方式，并不具备参考性，我们防晒防的是什么？紫外线中的UVA+UVB，所以根据手机的紫外线指数来判断是相对简单跟准确的：

目前很多手机自带的天气App都自带【紫外线指数】，你们可以打开看看自查下：

不过紫外线指数不是一成不变，会受不同时间段的天气状况所影响。

加上不是每个人出门都会戴太阳镜跟帽子，所以保险起见，当紫外线指数≥2时，就要涂防晒了！

涂抹量还是跟春夏一样，只是秋冬干燥，紫外线也确实没那么猛，在挑选防晒上有肤感跟倍数的调整。

Q5：

护肤品每次的用量是多少？

A5：大多数产品会在使用说明中提到用量，一般根据自己脸部面积调整即可。

要说护肤品的用量问题，涂抹量的多少与护肤效果还是有一定关系的——涂抹量多，单位面积里累计的有效成分就会越多，对应的护肤效果就会相对更好。

但是，使用护肤品也是会过犹不及的，过量涂抹可能会影响肤感，导致黏腻厚重。而且如果是维C、维A等较为刺激强效的护肤成分，涂抹过多还会引起皮肤不耐受。

所以，在使用这些功效性成分的产品时需要建立皮肤耐受，具体操作为可以先在耳后测试再上脸，密切关注皮肤情况。若对自己的皮肤没有把握可以选择“做二休一”，等皮肤完全耐受后再天天涂抹。

综上所述，在一定范围内适当增加涂抹量可以使护肤品效果更加明显，但一旦使用过量会有适得其反的可能，具体用量可以参考护肤品说明书或自己脸部情况。

那么今天的护肤答疑环节就先告一段落了，希望能解大伙的“燃眉之急”！

同学们还有啥其他疑问，欢迎留言私信轰炸我~

Mr.zhu

2025-04-25 18:41:13