一头乌黑柔顺的头发，真是让人心生羡慕，快醒醒，那都是别人家的！每次都只顾保养脸，你的头发也会影响颜值，也会暴露你的生活情况，今天小编就来带你一起了解关于头发保养需注意的那些事！

正确洗头是护发的关键。

（1）洗头水温要注意，以30-40°为宜，过热或过冷对于头皮的刺激都会损伤头皮。

（2）使用洗发水的时候先将洗发水放入手中，打出泡沫，然后再涂抹到头发，这时候配合头皮按摩，使用指腹按摩，避免指甲挠伤头皮，造成细菌感染。

（3）洗发水的选择要温和比刺激，比如异株荨迷成分洗发水，可以深层清洁毛囊，控制油脂分泌，具有杀菌消炎的功能，还能使头发水润自然，对于改善头皮环境有很好的功效。

（4）冲掉洗发水之后涂抹护发素，避开头皮，让护发素在在头上待不超过5分钟就要及时冲洗干净哦，护发素的残留容易堵塞毛囊，所以要彻底冲洗干净。

（5）洗完之后，先用毛巾将水分吸走，然后在进行自然晾干或者吹干，擦头发的细节是顺着头发擦拭，不要乱擦，避免头发的干枯受损。使用吹风机更要注意，避免使用热风，吹风机和头皮要保持安全距离，急速吹干会让头皮变得干燥缺水，所以即使使用吹风机也不要吹的过于干。

（6）头发吹到七八成干就可以了，这时候涂抹护发精油，会让那个头皮顺滑水润，唯一不好的就是可能会让头皮油的很快。

另外大家要经常给头皮做按摩，或者使用梳子梳头也是按摩的一种。按摩可以有效促进头部血液循环，可以将头皮所需营养及时输送到，健康营养的头皮才能养出健康好头发，所以日常保养很关键，乌黑亮丽的秀发的养出不简单！

作者：Mr.zhu

发布时间：2025-05-22 06:46:48

更新时间：2025-09-08 08:54:03